Sicherheit & Hinweis

Get EMDR ist für Ressourcenarbeit und Selbstregulation gedacht, oft zwischen Therapiesitzungen.

Es ist kein Ersatz für professionelle Behandlung und nicht für eigenständige Traumabearbeitung vorgesehen.

Bei starker Belastung, Dissoziation oder Unsicherheit: nicht verwenden. In akuten Krisen lokale Notdienste kontaktieren.